mmmiiiiioooo's Journal, 12 Jun 19


View Diet Calendar, 12 June 2019:
918 kcal Fat: 8.87g | Prot: 54.91g | Carbs: 164.46g.   Breakfast: Мёд, Крыжовник, Черноплодная Рябина, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Молоко 0,5%, Алтайская Сказка Крупа Манная. Lunch: Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Село Зеленое Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Персики, Черешня, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Черешня, Яблоко. more...
161 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mmmiiiiioooo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.