rebiska's Journal, 10 Jun 19

raga, consigliatissimi. cremosi e saporiti!

View Diet Calendar, 10 June 2019:
1833 kcal Fat: 56.21g | Prot: 112.60g | Carbs: 215.39g.   Breakfast: Skipper Succo Arancia senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Orto d'Autore Marmellata di Fichi, Ecor Burro di Arachidi, Roberto Pan Bauletto Integrale. Lunch: Carrefour Condiriso Light, Invernizzi Mozzarella, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Gallo Chicchi + Ricchi. Dinner: Sammontana Fruttiamo, Philadelphia Philadelphia, Prosciutto Crudo, Pomodori, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Costata di Manzo senza Osso. Snacks/Other: Bombolone alla Crema, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. more...

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Comments 
WoW mi ispirano tantissimo appena li vedo li prendo 😋 grazie 😊 
11 Jun 19 by member: wertyuii
@wertiiyu nemmeno 50kcal a sorbetto, senza senso di colpa proprio 😎 
11 Jun 19 by member: rebiska
Ciao 👋🏻 come la maggior parte dei prodotti industriali non si ottiene dalla frutta ma “da concentrato” (frutta pressata e successivamente reidratata). Questo processo fa perdere diversi nutrienti. Comunque un’alternativa al solito sorbetto artificiale di solo zucchero bianco 😊 
11 Jun 19 by member: PensieroAlimentare
La frutta e la verdura fresca restano sicuramente più salutari però come spuntino sfiziosi credo che questi possano rientrare tra quelli “sani” tra i prodotti industriali no?  
11 Jun 19 by member: wertyuii
@pensieroalimentare assolutamente sono tutti concentrati di frutta, però visto che la sera in estate mi prende la scimmia del gelato/dolcetto mi prendo in giro così 😎 
11 Jun 19 by member: rebiska
Sei anche brava. Io ogni tanto il gelato me lo concedo😬 Rientra tra quelli sani? NI ma almeno non contiene zuccheri raffinati 😉 
11 Jun 19 by member: PensieroAlimentare
@rebiska li hai trovati al supermercato? 
11 Jun 19 by member: iguana91
@iguana91 sí, l'ho trovato al Famila (non so se è solo qui in Veneto o anche altrove), del gruppo selex 
11 Jun 19 by member: rebiska
@rebiska...mi sa che mi prendo in giro anche io con questi gelatini😂 
11 Jun 19 by member: mandala1979

     
 

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