Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 42.16g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Zeytin, Beyaz Ekmek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Kahve (Demlenmiş), Tatlı Kiraz. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
11 Jun 19 by member: wisteria..
|
11 Jun 19 by member: elizce
|
11 Jun 19 by member: Banu✌️
|
Sağol Banucum,yavaş adımlarla ilerliyorum😉😊
11 Jun 19 by member: elizce
|
11 Jun 19 by member: miray32
|
11 Jun 19 by member: elizce
|
Tebrikler elizce 🤗💪 minnacık bişey kaldı
11 Jun 19 by member: UnalC💪
|
Sağol Ünal,biraz daha sabır lazım bana😊
11 Jun 19 by member: elizce
|
En doğrusunu yapıyorsun Filizciğim 🤗😘
11 Jun 19 by member: Banu✌️
|
Defalarca zayıfladım Banucum.Bu sefer korumak en önemlisi benim için🤗😍
11 Jun 19 by member: elizce
|
11 Jun 19 by member: MeriihKartal1903🦅
|
11 Jun 19 by member: elizce
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|