|
-10,1 кг!💪🏻 Это было очень трудно!Иду дальше!🙏🏻
|
108.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 101.03g | Prot: 85.22g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Орехи Кешью, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Аджика, Лук, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Драники, Окрошка, Капустный Салат. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|