yab0914's Journal, 11 Jun 19

Привет моя болтанка))) на самом деле всего то вечером стащила у мужа салат с майонезом и бабах))) Всем стройной стойкости😘

78.8 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1542 kcal

Fat: 46.15g | Prot: 47.54g | Carbs: 93.52g.   Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. Dinner: Евразия Гренки с Сыром и Чесноком, Vici Кальмар в Панировке, Виски, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...

2237 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...