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Leckeres Essen zu Pfingsten und auch 2 Hefeweizen genossen. Bin zufrieden mit dem Blick auf die Waage. Das kleine Plus verschwindet diese Woche von allein😁. Ich wünsche Euch einen schönen Wochenbeginn 👋🏻
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58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 38.64g | Prot: 70.07g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Haferflocken, Seeberger Mandeln, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Lunch: Filinchen Low Carb, Filinchen Low Carb, Filinchen Low Carb, Filinchen Low Carb, Frischkäse, Frischkäse, Lidl Sonnenbatzen. Snacks/Other: Beck's Bier (500ml), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, VICI Meeres Snacks, VICI Meeres Snacks. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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