|
"Идеальные тонкие кето блинчики"
Вам понадобится:
4 шт.- Яйцо крупное
1/4 кружки- Миндальное молоко
3/4 кружки- Миндальная мука
2 ст. ложки- Сливочное масло
1 ч. ложка- Эритритол
по вкусу- Соль
Способ приготовления
Шаг 1
Разбейте в миску яйца, добавьте миндальное молоко и взбивайте примерно минуту до легкой пенки
Шаг 2
Затем, аккуратно добавьте муку, сахарозаменитель и соль. Тщательно перемешайте и дайте 5 минут постоять
Шаг 3
Жарьте блинчики на хорошо разогретой блинной сковороде на сливочном масле
|
1724 kcal
|
Fat: 128.92g | Prot: 80.38g | Carbs: 62.34g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Бекон Сыровяленый, Яйцо, Белая Дача Салат Романо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Chaokoh Кокосовые Сливки, Мираторг Мясо Мидий, Вологодское Масло Сливочное, Чеснок. Dinner: Черешня, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Parmalat Сливки 35%, Artisana Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. more...
|
|