|
Olen koukussa ruokien merkkaamiseen päiväkirjaan 😱 Yritän pitää hiukan vapaampaa päivää ja syödä enemmän, mutta pää ei anna periksi. Tulee morkkis ennen kuin edes aloittaa.
|
1416 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 117.48g | Carbs: 16.85g.
Breakfast: Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Finax Psyllium, X-Tra Juustoraaste 23%, Salliselta Mantelijauhe, Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Kananmuna, Valio Arki Gouda, Arla Ingman Ingmariini 43%, Maitokahvi, Dulano Ohut Kalkkunaleike. Lunch: Pirkka Savulohifilee, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kesäkurpitsa (Kypsennetty). Snacks/Other: Valio Koskenlaskija Voimakas, Gouda- tai Edam-juusto, Ketosämpylä. more...
|
|