Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 51.47g | Carbs: 278.00g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Первым Делом Мед Цветочный , Велес Карбонад Боярский, Полдер Сыр Сливочный, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Помидоры, Гречка Отварная, Велес Карбонад Боярский. Dinner: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Апельсин, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Абрикос, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina4545's Weight History
|