Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 51.60g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Kinder Choco-Bons, Лунтик Овсянка с Фруктами, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Шебекинские Спирали, Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское. Dinner: Натси Фундук, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Snacks/Other: Kinder Choco-Bons. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|