|
|
1478 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 133.82g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Льняное Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Кукурузный Крахмал, Банан, Рисовая Мука, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: КРИСТИНА ПОДЛИВА, Гречка Отварная, Запеченная грудка с овощами. Dinner: Лук, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеин, Огурец (с Кожурой), Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Семга Слабосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик Вишня и Овсяные Хлопья. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.sha's Weight History
|