Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 77.50g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Шаурма с Курицей, Сахар, Чай. Snacks/Other: Корона Сдоба "Лакомка" со Смородиной, Сахар, Кофе с Молоком, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Черешня, Клубника, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|