Есть спортивная фотка, чисто поржать, извиняюсь за грязное зеркало🙈🙈🙈, я его уже сходила протерла😂😂. Я конечно не спорти, верх совсем жалкий, да и пресс качать нельзя, но верх всяко лучше низа🙈 Фоткаюсь со светом в спину, мне какбээ возраст уже это позволяет😂😂😂😂😂
|
2550 kcal
|
Fat: 124.81g | Prot: 126.50g | Carbs: 233.65g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Желтая, Зеленый Чай, Valio Молоко 1,5%, Буше Португеза. Lunch: Frico Сыр Козий Chevrette, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Сочник с Творогом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кубанский Молочник Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Swiss Prestige Белый Шоколад, Glendee Чипсы Кокосовые, SPAR Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог 5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка. more...
|
|
1 to 20 of 36
Comments
09 Jun 19 by member: maran78
|
Всё хорошо, Наташ!🥀 Спортсменка💪
09 Jun 19 by member: glaubn
|
Таня, у меня гантельки по 1 кг😁 и еще собственный вес 62 кг🤣🤣
09 Jun 19 by member: maran78
|
отлично все,зачем всем кубики?)
09 Jun 19 by member: puhlyk
|
maran78, а почему вам нельзя качать пресс?
09 Jun 19 by member: BarbarisovaLilya
|
BarbarisovaLilya желудок больной. Прямые упры на пресс и поднятие тяжестей под запретом.
09 Jun 19 by member: maran78
|
Вроде все ок )) руки мне нравятся *__*
09 Jun 19 by member: Хепфи
|
09 Jun 19 by member: zolotareva8181
|
09 Jun 19 by member: maran78
|
Вы такая позитивная! Так приятно всегда на Вас смотреть)
09 Jun 19 by member: ПочтиСчастливая
|
09 Jun 19 by member: Elenka_SF
|
09 Jun 19 by member: maran78
|
Наташа, а животик у тебя отличный) не наговаривай на себя)
09 Jun 19 by member: Аля_80
|
Даже сзади грязное зеркало видно😆 , что фигурка очень даже ничего
09 Jun 19 by member: elvira201771
|
классный животик, Натали👍как говорится мне бы такой🤗
09 Jun 19 by member: lask-ludmila
|
elvira201771 за зеркало еще раз извиняюсь 🙈🙈🙈, оно уже чистое!
09 Jun 19 by member: maran78
|
09 Jun 19 by member: maran78
|
lask-ludmila спасибо! Мне бы еще ниже, чтобы все так же 🙏🙈
09 Jun 19 by member: maran78
|
09 Jun 19 by member: Алина210
|
09 Jun 19 by member: maran78
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|