Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 84.83g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Кампина Сливки 10%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Простоквашино Творог для Детей, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilinova's Weight History
|