|
aneh sungguh aneh...
tadi pagi setelah BAB, trs nimbang...
ternyata BB turun...
padahal 3hr ni sll surplus hebat...😱🤔
tp gpp siihh jd seneng 😁😅
|
1425 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 64.59g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: Tempe Orek, Tempe Mendoan, Telur Dadar, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Pisang. Lunch: Bakwan, Tempe Mendoan, Pempek, Telur Dadar, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Dinner: Keripik Tempe, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sambal Goreng, Telur Rebus, Mie Ayam, Pisang. more...
|
|