Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2273 kcal
|
Fat: 100.46g | Prot: 110.27g | Carbs: 246.07g.
Breakfast: АТБ Банан, Клубника, Вода, Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное, Козуб Мука Цельнозерновая, Яготинское Молоко 3,2%. Lunch: Морковь, Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные), ARBELLA Макароны Твердых Сортов Пшеницы, Картофель, Свеклы. Dinner: Грецкие Орехи, Яготинское Молоко 3,2%, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|