Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 61.92g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сметана 20%, 7 Морей Тунец Натуральный , Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Черешни, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодник. Dinner: Капуста Тушеная, 7 Морей Тунец Натуральный . Snacks/Other: Сдобы Фруктов и/или Орехов, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, 7 Морей Тунец Натуральный , Красная Фасоль (Консервированная), Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирис Пионова's Weight History
|