Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 96.75g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Аланталь Сыр Традиционный, Кофе с Молоком, Икра Красная, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Аланталь Сыр Традиционный. Dinner: Икра, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Плов с Курицей. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Русский Хлеб Слойка Сахарная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|