Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 59.11g | Carbs: 69.94g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Огурец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Овсяноблин с Творогом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Dinner: Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.lychagina2016's Weight History
|