Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 51.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 62.29g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Лук, Дивеево Геркулес, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Barilla Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.ruslik's Weight History
|