Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
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52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1647 kcal
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Fat: 46.47g | Prot: 86.69g | Carbs: 228.98g.
Breakfast: カレーライス. Lunch: ヤマキ めんつゆ, セブンイレブン 絹とうふ, 五木食品 ナポリタン. Dinner: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. Snacks/Other: リョーユーパン 紅はるか大福, ローソン 半熟チーズスフレ. more...
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steady weight
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