Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 84.40g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Клубника, Кефир Обезжиренный, Творог 5%, Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Гречка Вареная. Dinner: Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Творог 5%, Клубника, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|