Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 90.68g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Чай, Дижонская Горчица, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Чай, Магнит Яблоко, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Сметана, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitella*'s Weight History
|