Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 82.86g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе. Lunch: Клубника, Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Форель Слабосоленая. Dinner: Индолина Голень Индейки. Snacks/Other: Блины на Молоке, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|