Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 76.90g | Carbs: 66.17g.
Breakfast: Клубника, Агуша Творог Детский 4,5%, Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Ермолино Сардельки Телячьи. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|