Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 36.62g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Lidl Арахисовая Паста Mcennedy, Кофе с Молоком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб на Закваске с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Spomlek Сыр Холлендер 17%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Рудь Пломбир 100%, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|