Hellobenomdya's Journal, 05 Jun 19

afiyet olsun manzara cok güzel😍 

Afiyet olsun tatlım 😘 

Burası neresi böyle :)  

Afiyet olsun. Ağva mı orası? n 

@Progetto46 hayir Ağva değil. @mustafadundar Izmit Yuvacik Barajinin orasi burasi. ( Selale Alabalik Restorant Yuvacik Barajı olarak geciyor tam bu nokta. Ama yanyana bikac tesis var. )  

@Ozlem_ @miray32 Tesekkur ederim size 💕🤗🤗🤗 

Afiyetler olsun hello 😊👍 

Afiyet olsun çok güzel yere benziyor  

Evet mekan +lezzet olarak iyiydi. Calisanlari da guleryuzlu insanlardi. Tavsiye ederim. Sonrasinda Yuvacik Camlitepe diye biyere gittik. AMA bos yer yoktu oturamadik..manzara olarak orayi da tavsiye ederim. Instagramdan oranin da manzaralarina bakabilirsiniz.  

Tesekkur ederim Merih :)  

bu manzara bu hava bol iştah açar afiyet olmustur zaten orada 

Afiyet olsun 🤗 ben de ketojenik besleniyorum, ketozisden çıkarsanız ne kadar sürede tekrar girebiliyorsunuz? Benim kilo vermem uzun süre duruyor bu da demotive ediyor ketozisi bozacak şeyler yemek istiyorum 😖😖 

manzara müthiş, gözüm yemek falan görmedi :)) afiyet olsunnnn 

Fadfadfad kilo verme olarak değil de incelme olarak bakmaniz lazim ketoda. Mesela bana suan pantalonlarim( icine giremediklerim) emanet olarak duruyor. Bugün giyecek kiyafet sorunu yasadim bu yuzden... Suan ketosisde degilim. AMA yine de tek ogun yemeye calisiyorum. Ya da en gec 6 da yiyorum..Facebook ta "Ketojenik diyet dayanismasinda " 10 Haziran sıkı keto programi olacak ondan 1 gun once 24 saat if yapip baslayacam..  

SevdaslSolak13 evet manzara gercekten cok guzeldi. AMA manzaranin gazina gelmedim😅😅😅 

Murtyy2245 evet manzara cok guzeldi :) yemekler de guzeldi. bazi mekanlar manzara var diye yemeklerin kalitesine onemsemiyorlar. Bunlar öyle degildi :)  

Yemeğin dibine dibine vurdun yaniii :) valla bayram baya yaramış olabilir sana bu iştahla.. Manzara ve oksijen müthiş olunca kalori indirimi yapar mi aacaba vücut :))))) 

Yok Kacamak yapmadim orada 😅😅😅murtty2245 ekmek vs yemedim :D sadece patates kizartmasi guzel geldi 😅😅😅 

Fadfadfad bu arada sorunuza tam cevap vermemisim. Normalde 3/4 gun icinde ketosis e girebiliyordum..son seferde keto sivilcelerim oldu ama ketosise giremedim:D  

:) normalde ben 24 saat dolmadan giriyordum ama son çıkışımda 2 gün sürdü fena panik oldum😐 şu an ketoziste değilsen şöyle çıtır çıtır simit bi de pofidik pişi ye benim için 🤭 tabi kıyafetlerin bol gelmesi doğru da ben zaten 40tan 36ya düştüm onun motivasyonu geçti bile 🙄 şimdi 36 olarak kendimi çok kilolu görmeye başladım, üstüne de uzun duraklama gelince bi bozasım gelmiyo değil🤪