Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 17.42g | Prot: 28.52g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Master Fish Сёмга Слабосоленая, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Украинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Своя Линия Бисквитный Рулет, Сушеная Дыня. more...
|
|
1916 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.kukhar's Weight History
|