|
Fatsecretin historian alhaisin paino 😊
|
110.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 109.99g | Prot: 78.06g | Carbs: 221.61g.
Breakfast: Maitokahvi, Elovena Välipalakeksi Voimakaura, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Lunch: Pirkka Egyptiläinen Vihreä Siemenetön Rypäle, Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Atria Meetvurstipizza. Dinner: Ketsuppi, Makaronilaatikko, Sämpylä, Oivariini Oivariini, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Dulano Salami Meetvursti. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
06 Jun 19 by member: erika_karoliina
|
Kiitos, tuntuu hyvältä... 😊 ...seuraava steppi alle 110kg ja sitten kohti 105kg tavoitetta...
06 Jun 19 by member: jascuel
|
Tsemppiä kyllä sä siihen pystyt 💪💪💪
06 Jun 19 by member: erika_karoliina
|
07 Jun 19 by member: LadyLazarus82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|