Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
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67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1901 kcal
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Fat: 65.07g | Prot: 126.30g | Carbs: 198.10g.
Breakfast: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Total 0%, Arance. Lunch: Burro di Arachidi, Biscotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Sardine Portoghesi. Dinner: Conad Confettura Extra di Albicocche, Pane di Segale, Banana, Uovo, Sottilette Light, Pane per Hamburger, Petto di Pollo, Carne, Salsa Barbecue. Snacks/Other: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Conad Pane di Segale. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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