Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 60.99g | Carbs: 257.53g.
Breakfast: Чай, Редис, Вареное Яйцо, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Кофе, Ашан Редис, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мерилен Котлеты из Щуки, Помидоры, Ашан Котлеты из Индейки . Dinner: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Other: Жвачка, Орбит Жвачка, Шоколадница Латте, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|