Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
97.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 133.32g | Carbs: 211.52g.
Breakfast: Икра, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сахар, Чай, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lunch: Приготовленный Чеснок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Ревень, Зеленый Лук, Кинза, Помидоры Черри, Fruttis Коктейль Йогуртный с Соком Мандарина. Snacks/Other: Индейка с кабачками, Мирель Сметанин Медовый, Мишель Торт Пломбирный, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|