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764 kcal
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Fat: 36.60g | Prot: 74.64g | Carbs: 35.82g.
Lunch: Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Molho Thousand Island para Saladas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Couves de Bruxelas (Congelado), Bacalhau Cozido. Snacks/Other: Jerónimos Flocos de Aveia, Donna Gloria Iogurte Natural , Queijo Mozzarella, Nozes de Nogueira. more...
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