Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 44.03g | Carbs: 261.02g.
Breakfast: Жако Птичье Молоко, Лукас Печенье Ушки, Булочка с Маком. Lunch: Морковь по-Корейски, Сухая или Твердая Салями, Белый Хлеб. Dinner: Сухая или Твердая Салями, Вареное Яйцо, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Конфеты Вафельные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|