Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 46.96g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Метро Киви, АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Dinner: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, McDonald's Латте Средний. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Гречкой, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolchynska.olga's Weight History
|