Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 18.76g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сахар, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Toblerone Молочный Шоколад с Мёдом и Орехами, Roshen Коровка, Котлета Рубленая из Птицы, Биг Ланч Картофельное Пюре с Луком и Гренками. Snacks/Other: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона,Лайма и Мяты, Фруто Няня Морс Ягодный. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|