Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 95.62g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Льняное Масло, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. Lunch: Фасоль Стручковая, Каждый День Кижуч Стейк, Агро-Альянс Бурый Рис, Льняное Масло. Dinner: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Шоколадный рулет, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|