Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 50.86g | Carbs: 31.05g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Шпинат, Сливочное Масло. Dinner: Сметана 20%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Snacks/Other: Кинза, Сметана 20%, Творог 9%, Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|