Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 80.66g | Carbs: 195.51g.
Breakfast: Блины на Молоке, Тыквенные Семечки, Избенка Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Шашлык из Свинины, Магнит Банан. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Блины на Молоке, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|