Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 61.44g | Carbs: 402.09g.
Breakfast: Еммі Чорниця Джем, Масло Подсолнечное, Изюм, Своя Линия Рис. Lunch: Еммі Чорниця Джем, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Розумний Вибір Гречка. Dinner: Грецкие Орехи, Еммі Чорниця Джем, Мёд, Масло Подсолнечное, Яготинское Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|