Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2300 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 96.39g | Carbs: 254.40g.
Breakfast: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Milky Way Minis, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Летний День Молоко 2,5%, Йогурт, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Победа Шоколад Молочный Пористый, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Суп с фрикадельками. Dinner: Лента Семечки Очищенные, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Южуралкондитер Ромашка, Рот Фронт Батончики. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка, Ашан Абрикос, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|