Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 120.96g | Prot: 81.19g | Carbs: 226.05g.
Breakfast: CMTech Коллаген, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбий Жир из Печени Трески, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Морс Брусничный, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Dinner: Королевская Ватрушка, Перекресток Свинина с Грибами, Чай с Молоком и Сахаром, Перловка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Королевская Ватрушка. more...
|
|
2099 kcal
|
Exercise:
interval step - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Кумановская's Weight History
|