Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 86.05g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Свиточ Вафли Мини, Клубничное Мороженое, Насыщенное Ванильное Мороженое, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сухари, Pepsi Pepsi Max, Жвачка. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чумак Кетчуп К Шашлыку, Шашлык Куриный, Повна Чаша Соломка, Печенье с Арахисовым Маслом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|