Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 20.24g | Prot: 72.14g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Перекресток Блины Дрожжевые, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Абрикосы, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
|
1970 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour and 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homo4ka58's Weight History
|