|
Сегодня победила лень и ужин на 380 ккал🤷🏼♀️ Но ничего, завтра с утра отбегаю))) Да и сегодня 8 км в копилочке пройденных есть))) Всем вкусного стройнения😘
|
1303 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 52.20g | Carbs: 172.47g.
Breakfast: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Клубника. Dinner: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Мерси Горький Шоколад. more...
|
|
2230 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|