|
|
994 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 60.51g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Миндаль, Valio Сливки для Кофе 10%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Bonfesto Рикотта Лайт, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Черешня, Яблоко Семеринка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Chagina's Weight History
|