Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 90.45g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Оливковое Масло, Белая Мука, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Сырники Домашние, Масло Подсолнечное, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Клубника, Добрыня Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|