Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 97.58g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Красная Цена Булочка Сдобная, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Мёд, Молоко Отборное 3,5%, Кокосовое Масло, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские. Dinner: Султан'о Рахат-Лукум Мандариновый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilinova's Weight History
|