Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 83.52g | Carbs: 50.03g.
Breakfast: Lactel Молоко 1,5%, Vasco Протеиновый Батончик Xbar , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Кабачок Гриль, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе на Гриле, ИП Цой Лаваш Фитнес . Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Lemon Cake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaNil's Weight History
|