Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 57.40g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Блины 🥞 которые мне можно, Фруто Няня Яблочное Пюре, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Мёд, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Окрошка. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко, Клубника, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Перекресток Блины Дрожжевые, Хлеб Черный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homo4ka58's Weight History
|